أسباب والعلاجات الطبيعية لحمض الجزر والقرحة

حمض الجزر هو مشكله صحية شائعه للغاية ، والتي تؤثر علي 50 في المئة من السكان في الولايات المتحدة. المصطلحات الأخرى المستخدمة لهذا الشرط هي gastroesophageal الارتداد المرض (غيرد) أو peptic القرحة.

سمه من اعراض حمض الجزر هو "حرقه" ، وهو الشعور بالاحتراق وراء القص الذي يسافر في بعض الأحيان إلى الحلق. وفي بعض الحالات ، قد يكون الم شديدا بما فيه الكفاية ليكون مشوشا كنوبة قلبيه.

Conventionally ، ويعتبر حمض الجزر التي تسببها كميات مفرطة من الأحماض في المعدة ، لذلك ينصح عاده أو الموصوفة حمض المخدرات حجب هذا هو مفهوم الطبية الخاطئة علي محمل الجد ان يؤثر بشكل خطير مئات الملايين من الناس ، لان المشكلة عاده ما يحدث بسبب وجود حمض القليل جدا في المعدة.

ما الذي يسبب حرقه ؟
بعد يمر الطعام من خلال المريء في المعدة ، ودعا صمام العضلات السفلي esophageal sphincter (LES) يغلق ، ومنع المواد الغذائية أو حمض من العودة إلى الأعلى.

حمض الجزر يحدث عندما انخفاض esophageal sphincter (LES) يرتاح بشكل غير لائق ، مما يسمح لحمض المعدة لتدفق (الارتداد) إلى الوراء والمريء. ومع ذلك ، فمن المهم ان نفهم ان حمض الجزر ليس المرض الناجم عن الإنتاج المفرط للحمض في المعدة ، ولكن الاعراض المرتبطة عاده:

Hiatal الفتق
Helicobacter pylori العدوى (h. pylori) (ويعتقد ان البكتيريا pylori تؤثر علي أكثر من نصف سكان العالم ، وقد حددت المجموعة 1 carcinogen من قبل منظمه الصحة العالمية.
علي الرغم من ان هذين الشرطين لا علاقة لها ، والعديد من الناس الذين لديهم hiatal الفتق أيضا Pylori العدوى ، والذي يسبب التهاب المزمنة طفيفه في بطانة المعدة التي يمكن ان تؤدي إلى قرحه بين اعراض أخرى ذات الصله. إذا كان الشخص قد hiatal الفتق ، والعلاج الطبيعي في هذه المنطقة قد تكون مفيده والعديد من chiropractors تدريبهم في هذا التعديل.

يمكنك أيضا قراءه:
كيفيه اعداد Tepache--شراب صحي المخمرة مع الأناناس/الأناناس.

الفرضية التي pylori العدوى هو السبب ، أو علي الأقل واحده من العوامل الرئيسية في التسبب في اعراض حمض الجزر ، نشات من العمل الذي قام به الدكتور باري مارشال ، وهو طبيب أسترالي ، في أوائل 1980s.

التركيز علي إنتاج حمض منخفض
كما ذكر أعلاه ، acidity عاده ما يكون علامة علي وجود حمض القليل جدا في المعدة. لتحفيز جسمك لإنتاج كميات كافيه من حمض hydrochloric (حمض المعدة) ، وتريد أيضا لضمان ان تستهلك بانتظام ما يكفي من المواد الغذائية غير المجهزة.

ونوعيه جيده ملح البحر (الملح الخام) ، مثل الملح الهيمالايا ، لن توفر لك الكلوريد الجسم يحتاج إلى إنتاج حمض hydrochloric ، كما يحتوي علي أكثر من 80 المعادن الجسم يحتاج إلى وظيفة علي النحو الأمثل و biochemically. Sauerkraut أو عصير الملفوف هو أيضا قويه جدا--أو ربما اقوي--المنشطات للجسم لإنتاج حمض المعدة. اتخاذ teaspoons الزوجين من عصير الملفوف قبل ان تاكل ، أو أفضل من ذلك ، sauerkraut عصير الملفوف المخمرة ، هو خيار رائع لتحسين الهضم الخاص.

العلاجات الطبيعية لحمض الجزر والقرحة
الزنجبيل الجذر أو الشاي البابونج
وقد وجدت ان الزنجبيل له تاثير gastroprotective عن طريق حظر حمض وقمع البكتيريا Helicobacter pylori. وفقا ل estudio10 التي نفذت في 2007 ، وهو أيضا اعلي بكثير من lansoprazole للوقاية من تشكيل القرحة ، وعرض قوه من سته إلى ثماني مرات أكبر من الدواء. هذا قد لا يكون من المستغرب جدا ، نظرا لحقيقة ان جذر الزنجبيل قد استخدمت تقليديا ضد اضطرابات المعدة منذ العصور القديمة.

يمكنك أيضا قراءه:
الإقلاع عن السكر عاده
أضافه اثنين أو ثلاثه شرائح من جذر الزنجبيل الطازجة لكوبين من الماء الساخن. دعوانا نقف لنصف ساعة اشرب حوالي 20 دقيقه أو نحو ذلك قبل وجبه الطعام.

قبل النوم ، ومحاولة فنجان من الشاي البابونج ، والتي يمكن ان تساعدك علي تخفيف التهاب المعدة وتساعدك علي النوم.

الخام والعضوي التفاح عصير التفاح الخل
وعاده ما يسبب حمض الجزر عن طريق وجود حمض القليل جدا في المعدة.

يمكنك بسهوله تحسين المحتوي الحمضي من المعدة الخاصة بك عن طريق اتخاذ spoonful من الخل التفاح عصير التفاح الخام دون تصفيه مع كوب كبير من الماء.

الصوديوم bicarbonate
نصف ملعقة صغيره من الصودا الخبز في ثمانيه اوقيه كوب من الماء يمكن ان تخفف من حرق الجزر الحمضية لأنه يساعد علي تحييد الأحماض المعدة. وأود ان لا يوصي هذا كحل العادية ولكن انا متاكد من انها يمكن ان تساعدك في حاله الطوارئ عندما يكون لديك الام مبرحة.

الجلوتامين
investigación14 نشرت في 2009 وجدت ان الاضرار المعدية المعوية التي تسببها pylori يمكن ان تعامل مع الأحماض الامينيه glutamine ، والتي توجد في العديد من الاطعمه ، بما في ذلك لحوم البقر والدجاج والأسماك والبيض ومنتجات ألبان وبعض الفواكه الخضروات. L-Glutamine ، والنشطة بيولوجيا isomer من Glutamine ، كما يتوفر علي نطاق واسع كملحق.

البحث والكتابة من الحياة الواضحة

Comentarios

صاحب البلاغ من

مرحبا إستر رويز، أريد أن أدعوكم للاستمتاع بوصفات لدينا، أنشأنا هذه الوسيلة حتى يكون لديك دائماً السهولة من أي شواغل في جسمك، قد يكون لديك لدينا التبعي.